トップ > ねぐら交友録【トークルーム】 > つぶやき > 酒呑みなんで健康に気を付けた食生活を心がけた... てぃけ 2023/12/15 14:28 酒呑みなんで健康に気を付けた食生活を心がけたい! 腸活・菌活などを取り入れて🤗 さほど好きでもないぬか漬けも頑張っています笑 今朝は【ひじきのふりかけ】作りました✨ こないだ のりさんの、じゃこカリカリ梅が美味しそうで カリカリ梅探したけど無かったので苦肉の策で ごぼうを細かく切ってカリカリ食感に‼️ 大成功でした😋ぺろりんちょ🤤 お味噌汁は玉ねぎ🧅さつまいも🍠干し椎茸🍄 何をどんなけ良いことしても、夜の酒呑みで帳消しなんだろうな〜😭 酒呑みなんで健康に気を付けた食生活を心がけたい! 腸活・菌活などを取り入れて🤗 さほど好きでもないぬか漬けも頑張っています笑 今朝は【ひじきのふりかけ】作りました✨ こないだ のりさんの、じゃこカリカリ梅が美味しそうで カリカリ梅探したけど無かったので苦肉の策で ごぼうを細かく切ってカリカリ食感に‼️ 大成功でした😋ぺろりんちょ🤤 お味噌汁は玉ねぎ🧅さつまいも🍠干し椎茸🍄 何をどんなけ良いことしても、夜の酒呑みで帳消しなんだろうな〜😭 てぃけさんレシピ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 6件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 なつ子(ねぐら案内人) 2023/12/18 11:43 素敵な朝ごはんですね🍚 なかなかお味噌汁を作らないので、写真でほっこりしています~ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てぃけ 2023/12/18 16:07 なつ子(ねぐら案内人) 自分はお味噌汁は別に無くて良い派なんですが、パパがお味噌汁大好きなので作る😭って感じです笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 くみ 2023/12/16 21:22 相変わらず美味しそうです〜😋ひじきにゴボウ、🍠にetc.ヘルシーです。 夜は飲むためにご飯作ってるようなもんです😅お疲れ様〜今日も頑張りました!の一杯の為に仕事してます。健康に気をつけながら飲みましょう🍶 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てぃけ 2023/12/17 15:53 くみ ありがとうございます😊やっぱり健康第一ですからね〜😆 休肝日とか作った方が良いんでしょうが🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 のりさん 2023/12/16 06:06 カリカリ梅売ってなかったんですね🤔 ごぼうでも美味しそうです😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てぃけ 2023/12/17 15:54 のりさん 家に無かった🤣 予想外にゴボウが良い仕事しました🆗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 シーナ 2023/12/15 20:39 ヘルシーですね〜☺️ 僕は… 欲求に前向き 笑笑 いやいや、健康に気をつけて長く酔鯨ライフを楽しまなければ🐋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てぃけ 2023/12/15 22:39 シーナ 朝昼いくら健康的でも夜が夜ならダメだと主治医は言います🥲 ちーんチ───(´-ω-`)───ン笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まろん(ねぐら案内人) 2023/12/17 17:22 てぃけ シーナ えっ そうなんですか?!😗😗😗 朝と昼で誤魔化せないのか・・・笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てぃけ 2023/12/17 17:43 まろん(ねぐら案内人) 誤魔化したい〜😆⤴️🎵 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 つちこ 2023/12/15 18:16 さつまいも🍠がお味噌汁の中に入ってる❗❗❗❗😳 いつも野菜たくさん、栄養バランスばっちりのてぃけさんのお料理✨ 見習いたいです💙 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てぃけ 2023/12/15 22:40 つちこ 野菜いっぱいあるから、あれもこれも入れちゃって〜🤗 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ケン (ねぐら案内人) 2023/12/15 16:49 お酒を飲みだしたら腸活・菌活大事ですよねー! てぃけさんのお料理はいつも美味しそうかつヘルシーなので常に身体にいい食事の印象です! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 てぃけ 2023/12/15 22:41 ケン (ねぐら案内人) 飲み過ぎさえしなければ身体に良いんだろうけどね〜😭 いいね 返信する
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投稿を表示素敵な朝ごはんですね🍚
なかなかお味噌汁を作らないので、写真でほっこりしています~
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投稿を表示相変わらず美味しそうです〜😋ひじきにゴボウ、🍠にetc.ヘルシーです。
夜は飲むためにご飯作ってるようなもんです😅お疲れ様〜今日も頑張りました!の一杯の為に仕事してます。健康に気をつけながら飲みましょう🍶
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投稿を表示カリカリ梅売ってなかったんですね🤔
ごぼうでも美味しそうです😆
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投稿を表示ヘルシーですね〜☺️
僕は…
欲求に前向き 笑笑
いやいや、健康に気をつけて長く酔鯨ライフを楽しまなければ🐋
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投稿を表示さつまいも🍠がお味噌汁の中に入ってる❗❗❗❗😳
いつも野菜たくさん、栄養バランスばっちりのてぃけさんのお料理✨
見習いたいです💙
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投稿を表示お酒を飲みだしたら腸活・菌活大事ですよねー!
てぃけさんのお料理はいつも美味しそうかつヘルシーなので常に身体にいい食事の印象です!
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